여성건강

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다낭성난소증후군(PCOS) 식단 관리: 인슐린 저항성 개선 중심 식이요법

다낭성난소증후군 환자의 인슐린 저항성 개선에 효과적인 식단 유형을 체계적 문헌고찰 데이터 기반으로 정리합니다. DASH, 저혈당지수, 케토제닉 식단의 근거를 비교합니다.

자궁근종의 위치·크기별 치료 기준과 수술 시기 판단 기준을 임상 가이드라인과 최신 연구 데이터를 바탕으로 정리합니다. 근종절제술, 자궁동맥색전술, GnRH 길항제 비교 포함.

2002년 WHI 이후 오해받아온 갱년기 호르몬 치료, 2025-2026년 최신 가이드라인은 무엇이 달라졌는지 7편의 임상 연구를 바탕으로 정리합니다.

다낭성난소증후군 치료 옵션 총정리. 로테르담 진단 기준, 메트포르민·레트로졸·경구피임약 효과 데이터, 저GI 식단·운동 임상 근거까지 최신 연구 7편으로 정리합니다.

출산 후 에스트로겐, 프로게스테론, 프로락틴 등 주요 호르몬의 정량 변화 타임라인과 산후 탈모, 우울증, 갑상선염의 호르몬 메커니즘을 2024-2025 연구 기반으로 정리합니다.

폐경 증상 호르몬 변화를 FSH·에스트라디올 수치 단계별로 정리합니다. 초기·중기·후기 증상 분류와 호르몬 치료 타이밍 가설의 최신 임상 근거를 확인합니다.

생리 주기가 불규칙하다면 갑상선 기능을 확인할 필요가 있습니다. TSH, Free T4, TPO 항체 검사가 알려주는 것과 갑상선 이상이 월경에 영향을 미치는 메커니즘을 임상 근거와 함께 정리했습니다.